住友林業さんで
平屋建てました*
今日は家の話じゃないですよー
HSP話ですー
家のブログ書く前は
落ち込みやすい自分のことを書いてた
このブログ
私は30うん年
ずっと落ち込みやすくて
本当生きづらい人生だったんですが
本やいろんな人と関わることで
自力で落ち込みやすい傾向から脱出
自力で思考を治しました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
私は
プライドが高くて
完璧主義で
人に嫌われたくなくて
怒られることに敏感で
怒られないように人に合わせすぎてたら
自分がどうしたいのか
好きな事がわからないまま成長
あと
失敗したくなくて頑張るんだけど
失敗しちゃったときに
人間だもの失敗するじゃん
その自分が許せなくて
自分を責め続ける
ってのが
30うん年続いて
このままだと
自分にヤられると思って🔪
どうにかこうにか
脱出しました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
これだけ客観的になるまで4年かかりました
その経緯は今まで書いてます
書きすぎ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
で、去年
自分はHSPなんだ!
って気づいてから
今までの生きづらさに納得がいって
安心したのでした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
HSPは繊細すぎたり敏感すぎる人です
5人に1人はいるとか 多いよね
で、私は生きやすくなったんだけど
私の子供
長女なんですわ
この人
私に似てるなーと思ってても
まっ私とは違う人間だから
大丈夫かな![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
と思ってたんですがね
この前深刻な顔で話しだしたのが
![ハムスター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/164.png)
繰り上がりの百マス計算
簡単だよねって2年生の子が言うから
そうだよねって言ったけど
私まだ繰り上がりの百マス計算
やったことないの
やったことないのに
やったみたいに言って
嘘ついちゃった![ハムスター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/164.png)
![ハムスター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/164.png)
それはそれは深刻に言う長女
生きづらいねー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
って思わず言っちゃった![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
ある日はね
今日怪我しちゃった
でも私のせいだからいいの
もー失敗しちゃった
だめだだめだ!
頭ポカポカ![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
やばい
私の小さいころに
似てるー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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うん
長女は同じ傾向かも![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
HSCやろか
そこで私は
彼女の思考を変えるべく
あることを始めました
その名も
洗脳大作戦![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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敏感な性質はしょうがない!
でもそれをわかった上で
生きやすいように順応するべし![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
それは また次回!
私はアドラー心理学に出会ってから
力を抜いて生きられるようになりました
そんなに真面目に生きなくていいんだねー
こちらでだいぶ救われました
生きてたらいいんです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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では!
バレンタインに手作り石鹸作りました♡