ちょっと前に作ったのと 今週つくったおかずでし(〃∇〃)
メニュー決めは 大抵 食べたいメニュー 食べたい食材
最近食べてない食材 からメニューを決めるのだ(*^_^)b
☆上のは買い物で目についたかぼちゃ
からのメニュー 
☆同じく買い物で目についた
たまには タコ
もいいかしらメニュー サラダ風
(頂いたお皿を生かしたかったの(*＾＾*))
☆トマト缶を使った野菜たっぷり鍋
☆カレイとキャベツとしめじ煮
日本酒とかいれて すごく美味しいよ(*^_^)b
☆ピーマン
が食べたくなって 簡単につくるならお肉だな。と
元気メニュー ニンニクいり 散歩でゲットした細い筍を少し入れてみたよ
☆里芋が欲しかったんだけど お高かったので
変わりに半分78円の大根に変わってしまった煮物(笑)
蓮根の水煮 豚汁セット野菜の水煮 共に100円！
おおなべに３百円で煮物(*´・ω-)ｂ
里芋少しで298円よりいいでしょ☆
こんな感じで適当ですにゃ(笑)
最近 細い筍も いつも落ちてた梅の実も
誰かに先をこされてしまいゲット出来ず 悔しいです(; - ;)
みんな狙ってるんだあね(^-^;
★おまけ★
マカロニきなこ おやつ(*＾＾*)
茹でたマカロニに砂糖ときなこを混ぜただけ(*＾＾*)
職場のおやつにでます
意外と美味しいでし(*＾＾*)
自分のおかずにキノコがたくさんあるのは
値段もあるけど キノコはコレステロールにも○
免疫力もあげるといわれておりましゅ
さて 今日もおかずぅ つくり頑張りませうo(^-^o)(o^-^)o
くるりん♪ 
