□ ダウンしました □

テーマ:
喘息こなくてやったー!って言ったそばから…

12日から ダウンちう(T_T)
2、3日 ダル重。重力強めにて。
床から離れられなかったガーン

ちょっと前から やや胃が痛めで
12日朝ゴミ出しにて。心ない人からの精神的ダメージを受け(知りもしないのに、あんたはここがダメだ!っていいまくる人いるでしょう。そんな人にあった。なんの恨みがあるんだか。もやもやもやもや。ぐううううう)で

ずどーーーーーんっす↓↓ショボーン
精神的なのが一番体を蝕むよえーん

腹痛、微熱、だるだる、吐き気 他
あと、たぶん湿度!と気圧!

おじや3日であきて(笑)

行けそうな時間を、ねらって買い出しへ
ラブちゃんの誕生日も忘れてはなかったけど
夕方になって、やっとこ
スフレを購入
お供えして食べました♡・ω・♡/


何がつらいって
くいしんぼうと 呼ばれるほどの私が
食べれないって!!!!(笑)

大事件っすグラサン(笑)

まだ全部の食材は食べれないけど
食べたいものを食べてます☆


今日は、ダルい体を起こし、気分転換にすこーしだけ
歩く
歩くことで調子回復したりもするからねウインク



可愛いお花に会えたよピンクハート







農家の方が畑に植えてるんだよね
作物がよく育つようにだよねキラキラ





いっぱいだよ🌼




今のところ喘息がきてません♡
それはよいところ

昨年、梅雨~ずっと体調よくなかったから
今年はしっかり原因追求します☆


こんなときほど
思うね

何か楽しいことしたいよ流れ星切実!


それには、体の元気が必要ですハート

PS。千葉県。最近すごく地震が多いです。こんなに多いと
びびりますね☆みんな気をつけて☆

くるりん♪♡・ω・♡/お願い



□ 汗かき □

テーマ:

一人歩き頑張ってる
くるりん♪です♡・ω・♡/

今日も午前中に歩いてきたよ☆
雨パラパラだったけど
買い物も兼ね、歩きました♪

いつも思うけど
私、汗をすごいかく!

しかも、子供みたいに 頭びっしょり(笑)
今日は帽子かぶってなかったけど
びっしょり!
(花粉症だから帽子必須)

そこで登場が シュシュさんですニコニコ


今あるシュシュたち♪可愛いでしょう♪

結ぶ癖があるのでシュシュでとめます
そうすると見事なくらいシュシュがびっしょり(笑)

顔からはそんなに汗垂れないけど
頭から滝のように汗が流れるので
ちょっと恥ずかしいキョロキョロ(笑)

髪とシュシュは絞れるくらいなの
なんだろ  これ  私 子供?チュー そんな感じ




これはね
やっと出来た鞄の持ち手だよ

お気に入りのもふもふバックなのに
しばらくつかってなかったから
持ち手のとこの布が剥がれてしまってガーン

考えて かのこ編みで編んだニットをつけました☆
なかなかいい感じ♡

カラーにすると すぐ発見される色なので
ちょっとごまかし色( 〃▽〃)

洗濯しなくても目を揃えて編めちゃいます
ふっふっふ♪♡・ω・♡/いぇい!



ビワを頂きました♡・ω・♡/
ビワ 可愛い♪






そして
こちらマイ花壇で育ったふきです







オーソドックスに煮物♪
美味しかったウインク





これは最近好きな私オススメの飲み物です
カフェインレスがお気に入りピンクハート


といいつつ、普通のカフェオレも飲んでますが(笑)
甘くて優しい味で、リラックスできます♡・ω・♡/


これから
梅雨がきて台風がきて
喘息持ちには厳しい季節☆

でも、聞いて聞いて!
ちょっと前は 雨が降る度、喘息が苦しくて
薬飲んでたんだけど

5回くらい 喘息こなくて
やったー!!!!( ≧∀≦)ノ!な気分


今日はすこーし ゼェってしてるけど
歩いてるおかげなのかなぁ
喘息こないのが嬉しい爆笑

稲科の花粉症もあるらしいので
油断大敵ですが

喘息な日が減るのは嬉しいルンルン

大人になってからなってしまった喘息ショボーン
ストレスが一番の原因なんだと思うけど

治してしまいたい!

最近、血圧も少し低くなってて
二段階で低くなってきた
これも絶対ストレスが大きいと思う
だからこれも治しちゃいたい(笑)


元気って大事♪キラキラ


喘息も血圧高めも花粉症も
治します!(*´ω`*) 希望☆


くるりん♪♡・ω・♡/音符