こんばんは。今朝はスッゴク寒かったです。
日中はぽかぽかで、ベランダで日向ぼっこ
しましたが、朝晩の寒暖差がでてくるのかな。
風邪をひきやすい季節なので、皆さまも、乾燥
や、冷えに注意して、ビタミンや酸っぱいもの
食べて乗り切ってください
。
。私は風邪をひきそうに感じた時は、ハチミツを
なめたり、紀州の南高梅をひとつ、お湯と
いっしょにチビリチビリ食べます(笑)
。
。
風邪をひいてしまった！と感じた時は、
サンドラッグが出しているペアコールの顆粒
コレが私にはいちばん効くし、身体にダメージ
なく気に入ってます
。
。他の風邪薬は、便秘になってしまって苦しくて
HSP さんには良いのでは？私個人の感想です。
とにかく「ひきそうかな？」「ひきはじめた
かな？」のうちに早く手を打てば、被害が
小さくてすみますね
。
。今年は特に風邪ひきたくないですよね。
お互い身体を今まで以上に大事に大事に
しましょう
。
。