野菜たっぷりスープカレー風🍛
スープより少しこってりしたカレー
なんかカレーが食べたくなるのよね
美容室とヨガと自分だけの時間を
過ごしました
頭の中がガチャガチャしてる
これをノートに書く
するとね 不思議とスッキリする
文字にすると大したことないって
思えるから不思議
これってある意味自分の思考なのよね
って客観視できる
それを書きかえるといいだけ
自分の時間を過ごすと自分を取り戻せる
周りで卒業する人がいっぱいいる
なんかうらやましい
終わるとかやめるとか手離すのが先
なんて言葉が突き刺さる
全部全部同時進行させようとする
傲慢さが苦しめてる
自分が自分を苦しめてるのね
そんなことに気づく
なぜ行動できないの
なぜできないの
なぜ なぜ なぜ
って自分を知らないうちに責めてた
漠然としたことを具体的にする
書いてみるとわかるね
明日はたぶん母の日ランチ
たぶんなのは、母の日だからとは
言われてなくて娘にランチに誘われたから
行ってみたかったスペイン料理の
お店を予約してくれた〜
白ワイン飲んじゃおうかな〜
楽しみ〜
週末の楽しみが私を支えてる
去年は仕事で岐阜県でひとり暮らし
してたなぁ〜
遠い昔の話みたいなんだけど
一年前なのよね
〜
毎週いろんなところへ出かけて
自分だけの時間を楽しんでた
私そういうのが幸せを感じる
心地よさなんだなぁ〜
明日は、パエリア🥘食べるぞ‼️
食べてる想像して
明日が一番幸せな日になるために
今日を最高に楽しもう
また明日ね