アルツハイマーの父がついに免許更新の試験に受からず、何度かチャレンジしたけどダメで、
なんとか免許返納を納得してくれたおねがい
なので、みんなでお祝い会ナイフとフォーク
証書を三姉妹で読み上げ渡す。ラミネートもしたので、父の座る席の近くに置いておいてもらおうと。

車も置いとくと忘れて乗ってはいけないので、
その日のうちに車の売却の話をして、鍵を渡してもらったニコニコ

父は携帯のカレンダーはよく見てるので、
思い出すために、
免許返納済み、と書いてもらい、
買取査定の日も、買取査定の日、と入力してもらい、一安心。

年式も割と新しく、距離も乗ってないので、高値で買取してもらえることになりましたキラキラ



長年頑張ってくれたリビングのエアコンが効きにくくなってきた。

1番暑い時を乗り越えてくれたので良かったおねがい

今回はシャープのプラズマクラスター25000の18畳用にしました。


ゆめタウンで北海道フェアやってて、最近どこでも見かけなくなったブラータを発見ラブラブ

ラス1で迷わず買う!

やっぱ美味しいラブ


息子リクエストのどでかい煮豚をぶーぶー

作り終えるころ、友達泊まり来るしご飯いるって滝汗

え、煮豚そんなに大量にないよ!4人中2人は食べてくるってゆーので、

2人は息子用のを分けて食べてってニヤニヤ

けどその時には他の2人も来てて、みんなで取り合い。ご飯も足りず、慌てて5合たく。

ちょうど新米が来てたので、美味しいお米。即完売!!


カラオケマイク持ってきて、高校生と私で深夜までカラオケ大会ゲラゲラ

最近の子はTikTokで古い歌もよく知ってるから、ジェネレーションギャップもあまりなく(笑)


靴買おうと思ってて、厚底のスニーカー欲しかったとこにPUMAの見かけて即買い。

ただ、長く歩くには向いてなかった笑い泣き残念…


今週のパワーフードは、

きのことむね肉にんじん入りの炊き込みご飯、

刻みオクラと刻み玉ねぎのマリネ(おくらなければもずくとかでも可)、酢が入ってればオッケー。

葛切りまたは葛湯、

いちぢく


気持ちを落ち着かせ運気を整える、

人間関係のモヤモヤを洗ってくれる、

復活の力と、

勝負運アップ(旬のものはもちろん良いので)


ふるさと納税を堪能スター
ホタテ、とちおとめ牛ステーキ

もりもり亭のミニちゃんぽん。ミニじゃない話。
ニンニクたっぷり餃子とラーメン



同じくエステしてる知り合いとモーニングへコーヒー

スウィートシーズンさん。長くやってるカフェ。

モーニングから昼前までしっかり話したハイビスカス


フラワーアレンジメントの先生やってるお友達に誘われて、浴衣で女子会に。

夏の終わりに手持ち花火で、カメラマン撮影カメラ

貴重な体験ができました。

浴衣も新調したので、また来年も必ず着るよ!


今週も忙しく、なかなか書けなかった。

パワーフードは、

焼き鳥タレ味、ピーマンピリ辛炒め、串団子(できればゴマ)、ぶどう

です。

自分の人生を褒めて讃え,気づきやすい体質に。

自分らしく生きるための才能を芽吹かせ、豊かに。

抜歯後、好きなもの食べれない、お酒飲めない、

その欲求は、食べれるようになるとヤバい滝汗

食べ過ぎ飲み過ぎですが。


中華SCENTさんの日替わりランチ。

この日は豚肉も白茄子の炒め物。白茄子美味しかった。

友達は担々麺。

このお店はがっつり中華って感じでなく、上品な中華スター


去年飲んで美味しかった、氷入れて飲むモマンドールのレモンスパークリングキラキラ


焼肉食べたくて、たいこへ。

カルビが薄っぺらになってて、仕入れを間違えたのか?

変わったのか?

ハラミとロースは美味しかったですラブラブ




腹ごなしはカラオケ🎤点数カラオケは久々。

息子のリクエストでレベッカのフレンズ。

これは絶対高得点!って思ったけど、一人カラオケで練習必要かも笑い泣き


いただきもの、クイーンニーナは甘くて美味しいぶどう

生協のトリュフピザピザ

平日に行けるタイミングあって、梅の木さんへ。

最近土日は行列なので、行けないなぁ、って思ってたので良かったラブラブ

単品の注文、個数も減らすことができて6個のとこ4個でしてもらいました。

美味しかったニコニコ

帰る頃には待ってる人もいました。


おうちごはん、

最後のゴーヤ かな、チャンプルーや

がんこ亭主の腸詰、

先週は小麦断ってたので、家で黒胡麻豆乳担々麺を作って、ライスヌードルでイエローハーツ

塩麹漬け鶏ムネ肉、

いちぢくもらったので、生ハムとモッツァレラでカプレーゼに。



コーンご飯。

息子の弁当お弁当最近、私と同じようなメニューで、脂質減らしてと言われ、

前はしっかりがっつりにして野菜のスペースはなかったけど、

最近は野菜もしっかり入れてます。


塩麹ささみと椎茸、人参煮

キャベツと豆苗のサラダ

かぼちゃモッツァレラ

もずくカニカマ入り玉子焼き

麻婆豆腐


など。足りないんぢゃないかと思うけど、足りてるって。


今週は仕事も忙しかった泣くうさぎ


パワーフードは、

青魚、小魚

ブロッコリー✖️オリーブオイル✖️レモン

くるみ

です。

前進し、新たな人脈を得る効果あります花