腸内環境整えよう　うつ


筋トレしてるから

多少肥えても大丈夫やと思って

毎日唐揚げ食べてたら

便通も悪くなり

下っ腹出てきて泣きそうえーん泣き笑い



植物性のもの食べておから混ぜた

ピルクルのんで

腸内環境整えますにっこり


ヤクルト派はすまんな

ワシはピルクル派や

ピルクル！ピルクル！ピルピルピルクル！

 

 

 

 

 

 

わたしが最近始めたこと

 

 

勝手に布教するコーナもよろしくね

  


 

 

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