みなさんこんにちは
ご無沙汰しております
くるくるパーマです
今週は暑さましですが
それでも暑い日が続きますね
私も疲労が溜まってきてます
睡眠の調子が良かったのはブログに書いた２日で
終わってしまいました。
その後は中途覚醒もあり散々でした。
倦怠感があるのですが
それが
暑さなのかうつなのか薬の副作用なのかわかりません笑
おそらく全部が重なってるんだと思いますが
わけわからないです
笑
とにかく寝れないのをなんとかしないといけません。今日はこれから診察なので先生に話してきます。薬増やしたくないですがそんなこと言ってる場合ではないのかもしれません
また振り出しになるのは恐ろしいですが
今生きることの方が大事なのであきらます
そうは思っていても正直凹みますが
死ぬよりはマシです
みなさんも暑さに気をつけて下さいね
自分をいたわってあげて下さいね
それではまた
