■産後ビューティーケアスタート

今日からリニューアルスタートした、産後女性の為のビューティーケア。

まずは、産後ハートエクササイズ。

育児スタートしたものの、思い通りにいかない体を快適に近づけます。

心のビューティーは、自分の内面を知る必要があります。

実は産後って本音を言えなかったりする時期なんだけど、
寝っからの人格が浮き彫りになっちゃう時期でもあるのね～。

続いて、産後ボディメイク。

理学療法士のスタッフが、産後の体を解剖学的にわかりやすく伝え、
産後のトラブルが何故におこるのかを
知っていただきました。

そして、ＢＯＤＹ　ＢＡＬＡＮＣＥ　ＢＡＬＬと

本日3本立ての講座も無事に終了。

みなさまお疲れ様でした。







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