◆出産直後のたるんだお腹に愕然！ 誰も教えてくれなかった産後のカラダの話
ビューティクル代表、産後スタイリストの谷藤里絵です。７月に入り、暑い日々が続いていますね。
梅雨は、いずこへ～な埼玉です。
九州の豪雨、自然による災害が起こるたび、無力さを感じます。
お亡くなりになられた方々、心よりご冥福をお祈り申し上げます。
さてさて、産後女性の疑問を少しでも軽くしたい、という想いから、
『産後のお腹にビックリ仰天！
誰も教えてくれなかった産後の体の話』
7日間に渡り、メールレターをお届けしています。
内容はこちら
【1話】
赤ちゃんがお腹から出たのに、お腹ポッコリは何故？
【2話】
産後ガードル、ニッパー、ベルトは必要か？
【3話】
骨盤は開いてる？ 骨盤矯正は自己整体できる！
【4話】
体重が戻ったら体型も戻る？ 答えはNO！
【5話】
産後ダイエットを成功させる秘訣
【6話】
産後1～2ヵ月から襲う、育児疲労と体トラブル
【7話】
妊婦の体を脱ぐ！！産後女性に必要な3つのこと
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◆青空BBB®︎
ビューティクル代表の谷藤里絵です。毎月1〜2回、土日のどちらかの早朝に航空公園でBBB®︎を行います♪
ワンコイン（500円）で、抗酸化ジェルドリンクつき！
予定が合えば参加でもOKです
参加されたい方は、メッセージお待ちしております
後ほどLINEグループに招待させていただきます。
◆産後スタリスト 三浦みとみ♪”6月29日（木）開催 産後ケアレッスン”
ビューティクル代表の谷藤里絵です。
産後スタイリスト、三浦ひとみさんの産後ケアレッスン情報です。
所沢、入間、狭山など、お近くの産後女性はぜひご参加ください♪
出産後に肩こり、腰痛、腱鞘炎を予防できる抱き方、忙しい産後に行える体回復ケア方法など、少人数制で丁寧にお伝えしてくれます
是非、日程の合う方はご参加くださいね
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◆家族勢そろい
長女が高校夏休みの為、アメリカから帰国しました✈️
ソフトテニス、学総体で個人戦3位入賞した次女は、県大会に出場する為、部活はまだまた続きますが今日はオフ。
ということで、ウキウキ💕で姉の空港お迎えに。
スカートからのぞく、足の白黒さが何ともいえない（笑）部活頑張ってる子あるあるですね。
成田空港まで迎えにいき、そして合流。
姉妹、仲良くけんかしないのはいつまでかな？
