おやつに

先日糖質についての記事を書いておきながら

仕事の合間におやつ作り🍮

牛乳、新鮮な卵、砂糖だけのシンプルなプリン

生クリームやブランデーなどを入れた方が美味しいという方もいますが

私は素材の味がしっかり分かる

こういったシンプルな配合のスイーツが好きです。

美容についても、

高級化粧品やエステのみに頼るのではなく

普段から、自分でできるシンプルなことを

見つけていくことが好きです。

忙しい毎日の中で

無理をせず、ほんの少しだけ

小さな工夫を取り入れてみませんか。