筋トレ、はじめました。

オナ禁と筋トレの相性は抜群だそうで、、

筋トレすると、テストトロン？の分泌が増えるそうで、はじめてみました！

とは言っても、今日は30分だけ、3キロのランニングww

まあ、今まで運動不足な男には、十分な量でした。

オナ禁リセットしたくなったら、筋トレして手を止める作戦をしようと思った

継続したいな。