本日は、
オリンピックイヤー限定
日にち変更された 海の日 
明日のオリンピック開会式日も、
オリンピックイヤー限定
日にち変更された スポーツの日 
カレンダー通りのお仕事なので、今日から４連休～ 
昨日は、残業２時間 頑張ってみようと思ったのだけれど…
エアコンで身体が冷えきって 指先がかじかんできてしまい
１時間半でギブアップ 
へなちょこやねぇ～ 
いや でも、よく頑張りました、私っ 
先週の水曜日から始まった ６ヶ月半ぶりのお仕事
３日出勤して 土日お休み
今週もまた ３日出勤でお休み(４連休)
ウォームアップにちょうど良いけれど、来週５連勤か… 大丈夫かな 
さて、
今の職場での 私のランチ 
たっぷり１時間あるし (←以前は、お昼休憩40分＋休憩20分)
外に食べに行ってもいいかな～とも思っていたのだけれど…
そんなにお腹が減らないので、コレに落ち着きました
↓
まずは 野菜ジュースをグイッと飲み干して
プロテインバーは どちらか１本
(チョコが溶けないように with 保冷剤)
スムージーぽい濃度の アサイージュース
満腹になると眠くなっちゃうのでね 
今のところ この程度がベスト 
ランチに 梅干し入りおにぎり作ってもいいかな～とか…
ペットボトルの水に梅干しを入れてクエン酸ドリンクもいいかな～とか…
夏限定で 「梅干しおばさん」になる私
(ホントは酸っぱいの苦手)
数日前に 無添加･有機栽培･天然塩の梅干しをお取り寄せして
今日 届いたら
ひゃぁぁぁぁぁぁ
カビぃぃぃぃぃぃぃ
一粒くらいなら取り除けばいいやと思ったら、
よぉく見ると あちこちヤバい
大ショックぅぅぅぅ
でも、
もし メガネをかけてなかったら…
目立ってる一粒だけ取り除いて、あとは気付かずに食べてた可能性ありあり
何に感謝すればよいかわからないケド
助けてもらったような気がするわ！？
ありがとうございますっ 
毎日 暑い日が続いておりますが 
皆々様も 熱中症などと共に、食べ物にも お気を付けくださいませっ 
そして 素敵な連休を 