こんにちは＾＾
星読み×潜在意識で
自分軸を取り戻す
マインドコーチの福元まゆです。
はじめましての方は、こちら
先日、お客様からこんなご相談をいただきました。
「人と会うのは好きなんです。
でも、帰るとすごく疲れてしまって…」
これ、
実はすごく多いお悩みなんです。
そしてきっと今これを
読んでくださっているあなたも
「私も同じだ…」と
どこかで感じていらっしゃると思います
人と会っている時は楽しい♪
ちゃんと楽しく会話もできている。
でも家に帰るとなぜか
「あ～～～、疲れた…」って
どっと疲れがでて動けなくなる。
さらに頭の中では
「○○って言ってたけど
あれって私が悪いってこと？」
「あの言い方、まずかったかな？」
「もっと違ういい方合ったかも…」
と反省会が始まってしまう…。
実は、これ
「気にしすぎちゃう」という
性格の問題ではないんです
今回ご相談くださったお客様も
最初は
「自分が気にしすぎなんだと思います」
「もっと気にしない性格になりたいです」
とおっしゃっていました。
でも、お話を聞きながら
お客様の星の特性をみていくと
それは
”他人との境界線が薄くなっていた”
だけでした。
お客様がお持ちの才能は
・人の気持ちを察するのが得意
・空気を読むのが自然にできる
・相手に合わせることができる
とても共感力の高い方なんです
だからこそ
相手の表情や声のトーンから
「今ちょっと不機嫌かも」
「この話、あまり興味ないのかな」
と無意識に感じ取ってしまう。
そして感じ取った瞬間
「じゃあ私は○○した方が良いよね」と
相手に合わせることを
無意識に選び、行動をおこします。
↑この無意識に・・・って
ところが実は、やっかいなんですが💦
なぜなら
これを続けていると
自分の気持ちが分からなくなります
周りからは
「優しい人」
「話しやすい人」
と思われて、一見
人間関係はうまくいっているように見える。
でも本人の中では
ずっと無理をしている状態なんです
さらに気をつけて欲しいのが
共感力や察する能力が高いと
相手の感情、
とくにネガティブなものを
受けとりやすいので
必要以上にエネルギーを使ってしまいます。
だから
人と会っている時は大丈夫でも
一人になった瞬間に
どっと疲れが出てしまうんですね
でもここで大事なのは
これってあなたが
「ダメ！」
「弱い人！」
っていうことじゃないってこと
むしろ
人の気持ちを感じ取れる優しさや
共感力の高さは
あなたがもともと持っている
大切な才能なんです
だから必要なのは
それを「なくすこと」ではなくて
自分の特性を知った上で
どう人と関わるかを選べるようになること。
今回のお客様にも
・自分の特性
・境界線の持ち方
・人と関わる時の意識の向け方
をお伝えしていきました。
すると少しずつ
人と会った後の疲れ方が
変わっていったんです
・必要以上に相手に合わせなくなった
・「自分はどうしたい？」と考えられるようになった
・一人になっても頭の中の反省会が減った
そして何より
「人といる時間が前より楽になりました！」
と笑顔でお話ししてくださったんです
実は私自身も
昔はまったく同じでした。
人と会うのは好きなのに
帰るとぐったりしてしまう。
でも
自分の特性を知って
「だから疲れていたんだ」
と分かったことで
無理に変わろうとしなくても
自分に合った関わり方が
できるようになりました
人は人。
自分は自分。
そうやって
お互いを尊重できる距離感が持てると
人といても
疲れにくくなっていきます
ここまで読んでくださって
ありがとうございます
もし今
「これ、私のことかも…」
「なんでこんなに疲れるのか知りたい」
そんなふうに感じた方は
一度、ゆっくりお話ししてみませんか？
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体験セッションでは
✔ なぜ人といると疲れてしまうのか
✔ 無意識にやってしまう思考や行動のパターン
✔ あなたが本来持っている才能や性質
を、星読みと潜在意識の視点から
丁寧に紐解いていきます。
お会いできるのを楽しみにしています
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」と思った私は
