遂に３０日
今年も後１日とちょぼっと
午前中は風呂敷を定位置に戻したり
何となくお掃除してみたりと過ごしました。
ただ今マンションでの仮住まいなので
大掃除もする程汚れてないしする気持ち無いし
ひと段落したらお昼。
何故か「ウォーキングに行こう
」って
」って何故かには理由があるんです。
じゃーん
ウェアラブルウォッチ
ズーッとApple Watchが欲しかったのですが
よくよく考えれば
「豚に真珠」「猫に小判」勿体ないので諦めました
それと高齢者には健康に特化した方がと思い
「心拍数」「血中濃度」「ストレス」「睡眠」
ここら辺の数値が分かります。
この機能を使うと
歩いた道が記録されます
そしてデーターも出してくれます
こんな動画も残せます
なんか
2022年はウォーキングを始めるぞ
て気持ちになりました
知らんけど
冗談はさて置き
お仕事をするにも遊ぶにも先ずは「健康」
足腰が弱る分筋肉を付けて補助せなと思っています
講習とか３時間は立ちっぱなしです。
仕事がいっぱい来た時の為に（来る？）
鍛えておかないとね
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