拗ねの治し方笑

年末年始は、何だかひねくれてた私\(//∇//)\

拗ねてたのかな笑。

年が明けて少しずつ、

素直になってきたかな♡

まず、人と対話をする前に、

自分との対話が大事だと気づいた♡

そして、対話をするときに、

自分に何したら嬉しい？

と聞いてあげるの(o^^o)

そして、それに応えてあげて、

目の前のテーブルや衣類にも

どういう風に扱ってほしいか

対話をするの♡

これが、結構気持ちよい\(//∇//)\

な〜んだ！

すべて対話していけばよいんだね(^-^)

習慣にできたらいいね！