年末年始の暴飲暴食を少しでも軽減するために、スムージー始めました
粉末の中に黒いプチプチが見えますね
一食18kcal
野菜&フルーツ酵素…消化と新陳代謝の促進チアシード…話題のダイエット食品。高栄養&老廃物排出 バジルシード…腸内環境改善亜麻仁油…血中コレステロールや脂肪量の調整
専用シェイカーに入れて～フリフリ
出来ました
スムージーはドロッとして飲みにくいイメージでしたが、「ネイチャーリズム」はサラッとしてとっても飲みやすいです
シードのプチプチ感も満腹感を誘って、良い感じです
毎日一食置き換えで、無理なく続けていきます
スーパーフードMIX健康酵素スムージー (フレッシュフルーツ味) 