朝ヨガおはようございます☀️梅雨も明けて夏ですね朝ヨガ毎朝、します🧘7年くらい前から始めて日課になってます6時30分か時間がある時は30分、時間がない時は20分くらいYouTubeみながらやってますゆっくりとした呼吸と動きが自分にあっていて好きです😊でも夏は暑い🥵汗ダラダラ💦終わった後、ついつい飲んでしまいました💦 美味しかったです今日も1日、穏やかに過ごしたいですね✨ビオレ冷シート フローラル(20枚入)【ビオレ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイアンボヌール ドライシャンプー ブルージャスミン&ミントの香り(55ml)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}