ハーフマラソン大会に全力で走った翌日
10キロだけ走ったんですよね。。。ええ、まあ
それには理由があるのです！
ハーフに本気で走った翌日の筋肉痛は相当ひどく、
軽く走って、身体を動かして。。。その方が楽になるのではないか？と。。。
また、今回のハーフに向けて、10日前からずっと「禁酒」そして「禁揚げ物」に取り組んでいました。。。
というのも、元サッカー日本代表の中澤選手が現役時代「唐揚げ断ち」をしていたのは有名です
それと同じかどうかは知りませんが？確かに揚げ物を食べた翌日は、走っていて体が重く感じるのです
なので、ハーフが終わって帰宅してから、お酒・・・そして唐揚げ！を、普段以上に食べてしまい
そんなこともあり、走ることにしました(;^_^A
10キロ走ったのですが・・・なんと！(；ﾟДﾟ)
・・・平均ペース「７分２７秒」？
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
昨日のハーフマラソン大会では、
平均ペース「５分４５秒」だった？？？
これ、真剣に走っています！体が全くいうことを聞かず、ショックでした・・・
走っている間、ずっと「ある漫画の１ページ」が脳裏に浮かんで消えることはありませんでした・・・
スラムダンク最終回の1ページです。。。
日本高校バスケット史上最強の「山王工業」とに死闘に全てを出し切って勝利した湘北高校は
次の試合で、「愛知の星 諸星（もろぼし）」が率いる愛和学院にぼろ負けしたのです・・・
ええ、テコ親も、、、ハーフマラソン大会に全てを出し切って
その翌日・・・こんなボロボロになってしまいました・・・
必死で走ったんだけどなあ・・・7分27秒って(;^_^A
そりゃ湘北高校も負けるわ。。。？