人の顔色
自分の場合 ですと 何気なく暮らして行く
上で身近な人の顔を観るだけで …
何を考えているのか？
おおよその見当がつきます。
時として その感情が自分に
乗り移る事も よくある事で…
良い感情ならば、とても喜しい事なのです
が…悲しい感情ですと やはり
とても悲しいのです(-.-;)y-~~~
仲の良い人なら特に 同じ様に悩んでしまい しかしながら 其れは 決して悪い事ではなく 逆に 素晴らしい事だと
思います。
しかし 紛らわしいのは、どうでも
よい人の感情を嫌でも受けてしまう事
なのです(^◇^;)たまらないよね〜〜
そこで 考えてみた(°▽°)
自己防衛の為に どうすれば良いか…
もしかしたら、こんな考えは いけない事
かもしれませんね しかしながら
あくまでも 防衛です(^◇^;)
自分がうちのめされない為に…
それは A B C D のランク分け Aの人は 大
切な人で考えるにふさわしい人(余計なお
節介だと言われそうですが)^ - ^
んで もって Dの人は、考えるに及ばない
人 ひたすらガン無視(￣▽￣)
この場合の境界線は、人の気持ちを どう
察するかが基本の定規です📏
そういう風に 開き治りますと 多少 気持ち
が楽かなぁ〜〜って思います^o^
身近な人が気分屋ですと 知らず 知ら
ずの内に影響を受けてしまい 自分と言う
事を見失ってしまい 毎日 毎日 非常に疲れ
てしまうのです(^◇^;)たまらんですな〜
そして いつの間にか 疲労困ぱいで 挙句の
果てに 寝込んでしまいます(_ _).｡o○
ですから この仕分け作業 とても大
切だと 私は、思います
少しでも 快適に 生きていく上での知恵だ
と思います(o^^o)
それでは、皆さま また お元気で〜
ようやく 辿り着いた感
東海地方にHSP関連のカウンセリングやコミニュティが無い…
何て事でしょうか！
困った…
どうしよう…
散々探した挙句 御座いましたw
プロフェッショナルが名古屋に
カウンセラーです(o^^o)
リフレイム (代表 内田裕司氏)
参考迄にリンクを貼っておきますね^o^
助かった…
助っ人が居ました( ◠‿◠ )
早速 訪問させていただきました(o^^o)
そして 早速 自分のマニュアル作りの作成です〜〜
月に1度お邪魔しましておおよそ1年弱
頭の整理がつきました(*'▽'*)
正直 助かります^_^
こうして おおよそ25年に及ぶ？
私の気質が判明‼️(いや〜〜長かったぁ〜 し 苦しんだね〜)
この気質も個性なのです。
発達障害で一般の括りにはまらないのも
個性なのです。
それを 一般の枠に納めてしまおうとするから 余計 おかしな状況になってしまうのです
(例えば 精神科のお薬で あえて 考えが出来ない様にしてしまうとか)
その様な残念な事を無くしたい そう思った…
結果 ここ東海地方にコミュニティが無いなら私が作ってみるかなぁ〜 って思って
私みたいに ながぁ〜く 苦しむ人の お手伝いが出来たら良いなぁと思って(もちろん 無償です)このブログを立ち上げて とりあえず 私の体験を 簡単ですが、お話ししてみました(*^^*)
悩んでる方 たくさん居るって 判った時
もしかして 自分が手助けできたら良いなって思ってます。
それを ここ 浜松市で（╹◡╹）
やっちゃいます
どうか 宜しくです^ ^
あなたの 苦しみを 同じように感じて 悩んでみます^ ^
それでは、また 皆様 お元気でバイバイ^_^
HSP の事実
そんな訳で…アルコールをどうにか克服して
どうしようもない、カウンセラーの先生と手を切り
やはり 生きづらい感じは、変わらず…
ある日 ネットで見つけた単語…
HSP はっ！これ オイラじゃん！
そのままじゃん？
どう言う事？
敏感過ぎる気質 なるほどなるほど…
本を買い漁り 手当たり読んで…
ネットで調べて…
そして つ ついに 判明した！
自分の取説が必要じゃん！
その為には、自分を知る所から始めなければ(‧̣̥̇꒪່⍢꒪່ )
以下抜粋です(^◇^;)
・HSPは周囲の人より「感じる力」が強い
↓
・周囲の人よりキャッチする情報が多い
↓
・受け取った情報について考えたり、”こうしたらいいかな”と、シュミレーションをしたりする
↓
・周囲の人よりも情報処理が格段に多い
↓
・同じ仕事をしていても、周囲よりぐったりする
これ 皆様同じじゃなかったの？
皆さま 気にしない様にしてたのじゃないの？
え？えっ？マジ？
HSP の人だけの感性だったの？
初めて 知ったのでした
それから 調べていくと 東京 大阪は、当たり前の様に カウンセラーの先生や交流会が盛んに行われる‼️
それでは、この辺り 中部地方は？
(‧̣̥̇꒪່⍢꒪່ )無いぞ…
カウンセラーも交流会も…無い(^◇^;)
遅れている…
静岡や愛知 どう言う事⁉︎
それでは、今日はこの辺りで 何時も観て頂き ありがとう御座います😊
お元気でバイバイ