4月26日(日)
足が痛くて走れず、ずっと落ち込んだ気分で過ごしていました。
この日々の中で思った事は、私は走ることが好きだなっていう事です。正直、ダイエットの為に筋トレとかしようと思ったのは三日坊主でやめました。
好きな事は続くけど、そうでないことってダメですねぇ。これからはジョギング一本でダイエットをしていきたいと思います。
さて、今日は久々の走りです。楽しかったぁ。でも、やっぱり足が少し痛いです。様子を見つつ、徐々に距離を延ばしていこうと思います。
7.82㎞ 59:29(7:37分/㎞)…444㌍
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