No.63 嘘だろ…

嘘だろ～
米でしょ米食べなきゃやってけないよ(´□`)
あ、こんばんは。ichiです(･∀･)


お米の消費額がパンに負けてしまうだと…
無理ですぅ、３食中３食お米食べたい人です(´･ω･｀)

もし、パンとか麺類食べたとしても１日１食はお米食べないとちょっとブルーになる人です。

ワタクシ糖質より、塩分気にするタイプなので、麺類(特にラーメンとか)とパンは食べても１日１食で後２食はお米にしてます

ラーメン大好きですが、極力抑えて抑えておりますよ。


血液型によって太りやすい食材とかあるらしく、私小麦粉が確かダメだった…かなぁ

お肉が太りにくいとも言われましたが…あんまり食べないから

如何せん和食好きなので、やっぱりお米なんです。
お米大好き（　´∀｀）

お米を守るためにも、食べていかなくては


あとね、食べないダイエットは止めとこ止めとこ。
３食食べておやつも食べて、体重落とした私が断言いたします。
食べなきゃ頭も体もうまく働かないよ

…あれ？お米の話しようと思ったのに結局ダイエット話でまとまった。