とりあえず更新

とりあえず更新します


書くことなんて部活ぐらいしかありませんけど



今日はグラウンドが氷点下まで気温が下がったそうなので、


基礎体力強化が中心の練習でした。


基礎体力はなんだかんだ重要なポテンシャルで冬場しか鍛える機会がありません。



このトレーニングはきついですが、


継続すればかなり力になると思います。






というわけで、がんばります