最近も、まだまだ暑いですね…
私はクーラーがないと寝付けないのですが、旦那はそうでもないらしく…意見の違いにちょっとギクシャクします
こんなとき、イライラもんもんしてたけど、最近はすこーーーし「まぁいいかぁ」と思えるようになりました。
旦那と私は同じじゃないもんね
おおらかな気持ちを持たないと、自分が潰れてしまうなぁと思った
おおらかになるには、自分の好きなことしたり、もう少し自分を甘やかして、旦那との距離をほどよくたもちたいな。
甘やかす！笑
少しは、自分に目を向けよう
悲劇のヒロインみたいなのになりたいんじゃなくて、内面を見つめて成長するために
自分はダメだ…私のせいだ…
みたいな考えがあった。
けど、そうかな
悪いかもしれないけど、全部が全部じゃないはず。
いろいろあったけど、自分は頑張って生きてきたじゃん
偉いよ、うん！
もともとは、ゆったりのんびりの性格だったはず。
いつからか完璧主義みたいになり、求めるようになり、イライラするようになり、眉間にシワが寄るようになり、それでいて怖がり……
負のスパイラル。
意識改革からはじめてみよう
旦那とは、ほどよい距離感で…