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昨日の夜… バタバタしていて
夜までなんも食べる時間なくて、お腹空きすぎて
最初にまずは
納豆ご飯
梅干しも乗せたかったけれど、見当たらなかった!
実家あるある!!!
そして、インゲンとしめじの塩胡椒醤油炒め
信じランないほど美味しい!!!母、味付け天才!!!
あとは、生ハムとアボカドのサラダ!!!
そして、ホワイトシチューをモリモリいただき
梅干しで白米をまた食べて、、、
今朝!!!
59.20kg
29.2%です。
で調べたら、、、
肥満まではあと7.4
「過体重」(なんの言い方…)までは、、、
あと、、、2.4%とすぐそこ(笑)やっべ。
いちおう、、、微減…
58kgがベースと思ってたら、全然59に早くも上がった、わいのベース、、、笑
生理前だからかな?!あ、突入したからかな?
後半すんごいデトックスするイメージ!!!
クロ