バランスボール | ふうちゃん日記Ｏ(≧▽≦)Ｏ

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日常の事、ダイエット日記(体重、体脂肪、試している事など)、健康に良いといわれて試してる事、家事、育児などなど書いていきたいと思います

バランスボール

バランスボールで体幹を鍛えよう！

バランスボールの上でバランス取るの大変だった(-ω-；)

でも楽しい🎶