一時帰宅

こないだお腹を壊してからかなあ、、、

メンタルと腸って結構密接につながっているなんて話もあるくらいで

セロトニンの産出がうまくいっていないのかなんなのか？

メンタルが急激に悪化してしまいました。

受診するほどではないのかなあ〜

とりあえず２，３日でも自宅に戻って、家族の顔を見てから判断したいと思います。

成田空港に降り立って、水がはられた田んぼをみたら少し心が和んできた、、、家族と離れ異郷に暮らすのも限度があるのかな、、

少し自分の身を大切にしながらやっていきたいと思います。