ぎゃ~ぁぁぁっっっ!!ただでさえ痛かった右足首がっじゃなくて右足の小指を階段にぶつけたぁ~!!今までみたいにすぐに治らなくて、めっちゃ痛い!!o(><)oぎゃ~!!痛い!!今日は半分くらいしか走れんかったし…明日には痛いの飛んでいってくれ~ヾ(。・ω・。)ノ~~飛んでいかなかったら気合いで治す!!
やっぱり…運動するって…汗流すって…いいッスね~\(o^▽^o)/筋肉痛ですが、今日も無理しない程度に走って来ました。雨が降ってきたので、さすがに帰って来ましたが、45分くらいは行って来れました。(*´▽`*)昨日から痛みのあった右足首の痛みは、帰ってきてから激痛に進化しました…ここだけは筋肉痛じゃないッスね~(´ヘ`;)でも、走れるようなら明日も行きますよ。 (= ̄▽ ̄=)V 気分が違います!!(≧▽≦)間食もおさまりましたし。やっぱりストレスからの暴食だったようです。よっしゃ~!!負けねぇっっっ!!