運動するって…
汗流すって…
いいッスね~\(o^▽^o)/
筋肉痛ですが、今日も無理しない程度に走って来ました。
雨が降ってきたので、さすがに帰って来ましたが、
45分くらいは行って来れました。(*´▽`*)
昨日から痛みのあった右足首の痛みは、
帰ってきてから激痛に進化しました…


ここだけは筋肉痛じゃないッスね~
(´ヘ`;)
でも、走れるようなら明日も行きますよ。
(= ̄▽ ̄=)V
気分が違います!!(≧▽≦)
間食もおさまりましたし。
やっぱりストレスからの暴食だったようです。
よっしゃ~!!負けねぇっっっ!!

