運動するって…



汗流すって…



いいッスね~\(o^▽^o)/



筋肉痛ですが、今日も無理しない程度に走って来ました。



雨が降ってきたので、さすがに帰って来ましたが、



45分くらいは行って来れました。(*´▽`*)



昨日から痛みのあった右足首の痛みは、



帰ってきてから激痛に進化しました…ショック!あせる



ここだけは筋肉痛じゃないッスね~
(´ヘ`;)



でも、走れるようなら明日も行きますよ。
(= ̄▽ ̄=)V



気分が違います!!(≧▽≦)



間食もおさまりましたし。



やっぱりストレスからの暴食だったようです。




よっしゃ~!!負けねぇっっっ!!ニコニコパンチ!