昨日と今日はあったかい
すごく日当たりがいいわけでもない部屋だけど、
暖房なしで居られる時間が長かった
そんな事が少しうれしい…
今週月曜日からまた夕暮れランニングを始めた
半年近くやってなかったから、走る量は余裕のある距離
３㌔くらいなのかな？ちゃんと測ってないからわからないけど（笑）
35分くらいかけてゆっくり走ってます
引きこもりを治さなきゃならないから、やらなきゃね
短期集中型だから急激な変化を求めてた私でしたが、
無理にテンション上げてうまくいけばいいけど、ダメな時は何倍ものダメージを喰らい、その結果が今だ…と気付く。
三日坊主の私には『継続は力なり』はちょっとキツイ（笑）
習慣付けば何とも思わず『継続は力なり』を実感するものの、
意識してやるのは難しい…。
断舎離して２週間。イマイチときめかない部屋の中で、先日買った『イノなき』を読んでる。
活字が嫌いだった私が、最近、本
を読むようになった。気持ちも前よりは焦らなくなった気がする…。
これが断舎離の心の変化と信じたい
でも、めんどくさがり屋は健在で（笑）、今日は皮膚科の血液検査の結果を聞きに行くかどうか迷ってる。
なんせ混む病院の為、先週の先生の話では今週に結果が出るかもしれないみたいな曖昧な答えだったから、今日より明日にしようかと検討中。
そして、もうひとつ。
髪を染めなきゃならない事。
どっちか一つは今日、やらなきゃいけないと思ってる。
時間があるんだから両方やれよ
とお思いでしょうが、ワタシハメンドクサガリヤ…
時間があればあるほどズボラになるわけですよ
そう…時間制限がないから（笑）
家族との生活リズムもあるので、何気に気を使いながらの洗面＆風呂タイム
髪を染めるにも風呂場を長時間占拠するかたちになるので、考えて行動せねば…
というわけで、今日は髪を染め、明日皮膚科にしようと思う。
ここまで私の独り言を読んでくれてありがとうございます
m(__)m
あっ…髪を染めてから風呂入って、ランニングしたらまた風呂入らなきゃならないじゃん？
めんどくせ～な…（笑）