ランニング、始めました

何だか『冷やし中華はじめたました』みたい（笑）



でも、私、冷やし中華がダメなんです。



目立った好き嫌いがない私なんですが、



どうしても冷やし中華だけは未だに克服していない…。
（´ヘ｀；）







あっ…






話が脱線した…



本題に入ります



屋内待避＆緊急時避難区域内ですが、



１時間程度の屋外での運動を決行する事にいたしましたっ!!
~~~ヾ(*´∇｀*)



さすがに１ヶ月半の引きこもり生活からの



１時間ランニングはキツくて1/4くらいは歩いてしまいました…



明日は筋肉痛覚悟です