摂食障害？

１食分を食べても、満腹感が得られず、



ちょこちょこ食べてしまう毎日。
（хх。）



ただ、食べ過ぎてリバースしそうな気配がある事が多い。



やはりかなりの量を食べていると思われる…。



『暇だから食べる』という感じでもない気がしますが…。



何なんでしょうか？



食べたいという気持ちが我慢出来ない事が多いのです。



運動も思うように出来ていないです。



ストレスでしょうか…。↓↓↓



こんな事ではいけない