買い溜めした結果、
ダメにしたらもったいないから…( ´(ェ)｀)
必要最低限しか、
買わないようにしてるのね(=ﾟωﾟ)ﾉ
スーパーなんて、
“週１～２回＋どうしても必要なもの”て頻度だから…(・Д・)
毎回毎回必ずってものは、
無いかなぁ(￣ェ￣;)
、、、てことなんで(・ω・)
高頻度で、
買ってるものを(・∀・)羅列。
・トマト
・ブロッコリー
・サラダ用葉っぱ
・にんじん
・スナップエンドウ
・パプリカ
・なす
・ほうれん草
・キャベツ
・長ねぎ
・玉ねぎ
・メークイン
・鶏もも肉
・豚ロース薄切り肉
・ハム
・ベーコン
・たまご
・蒸し豆
野菜好きだから、
結構な種類量を食べるよね(o^^o)
肉類は、
鶏もも肉や薄切り肉が使い易いんで^_−☆
たまごは、
毎日食べるようにしてるし(*ﾟｰﾟ*)
この中で一番頻度が高いのは、
蒸し豆かも知れないな～(*^ω^*)
肉魚がそれほど得意じゃない、
わたしにとって…(*ﾟｰﾟ*)
貴重な、
たんぱく源だよ^_−☆
◇◇◇◇◇E◇N◇D◇◇◇◇◇
