成功するためにイメージが大切
そんなことを何度も聞いたし読んだ。
そうなんだ！ そう思ってイメージしたけれど結果が・・・
きっと、それは私のやり方が間違っているのが原因だと考えた。
あれこれ見聞きしているうちに、１つのことが気になった
「あなたは自分を嫌っていませんか？」
はじめは？？？状態
だって、私は自分が好きだと信じていたから…
ちょっと気分を悪くしながら…じっくり考えると、そんなに好きじゃないかも…
だって、可愛くも綺麗でもないから鏡や写真が嫌い
だって、頭もよくないから勉強しても成績は悪かった。
だって、よく仲間はずれになったのは私の性格が悪いからだ。
それは、ずっと目隠しをしていた本音。
それを見つめたのはつらい出来事だった
でも、そんなジャッジを誰がつけたの？
それは、私の価値観
その価値観は最初っからもっていた？
違うよね。例えば親兄弟の一言だったり、先生の一言だったり、友達の一言だったり…
それを自分が取り入れて、自分の価値観と思っていただけだったんだ
誰と比較して可愛くないの？誰と比較して賢くないの？だれの基準で仲間はずれにされたの？
全部、自分以外だよね。
自分が自分を攻撃すると、本心はつらいよね。
この要らない価値観の簡単な手放しかたを教えてくれたのが「人生上昇塾」の安達さん
まず、自分を癒し、自分を愛する事が大事だと思う。
そのあと、なりたいイメージに書き換えよう。
イメージの書き方はドクターモルツが教えてくれた。
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