１年ほど前から家で朝食を摂らないようになった
理由は妻の都合によって朝食を作る時間が変わるから
ときにに仕事に間に合わないこともありそれを窘めたところ逆切れされた
その妻の態度に呆れて家では朝食を摂らない宣言をした
元々平日は家では食事を摂らないので、自分で栄養管理を行ってはや１年
メタボ体型を改善すべくダイエットにも取り組みこの１年間で体重を１０キロ落とすことに成功。 健康診断もＣが３つあったのがオールＡとなった
以前の記事でも記したが妻の作る料理は量に問題があり、出した料理の完食を強要される。食事の量については何度も妻に進言したが、一向に改善する気配はない。
全てがそれとは言い切れないが体重を落とせなかった原因はそれが多くを占めていると思う。
今は仕事で外に出ているのでこんな行動がとれるが、仕事をリタイアした時の事を考えるとゾッとする