どうも、やっちょです
投稿開いちゃってごめんなさい！
仕事で忙しくて
ブログを書く体力が
残されてなかった
今週はあんまり自炊できず...
結構出前館に頼ってたかな
あとはしらす&納豆ご飯で
なんとかタンパク質を確保したり
ネスカフェ ドルチェグストを買ったので
コーヒーで落ち着けたりしてました
これ結構いいから
また今度紹介します！
【2月11日の体重】
70.5kg
先週から：-0.9kg
スタートから：-4.5kg
グラフはこんな感じ
多分今回は
あんまり食べてないから
下がったのかな？
コーヒーで空腹紛らわす作戦
なかなかいいのかもしれない！
ということで
やっと60kg台が目前...
2月中に絶対6x.xの数字をみよう...
やっちょ