またやっちゃった💨💨💨
寝る前の睡眠薬と安定剤を飲む前に、ユーチューブを見てたら寝落ちしたみたいで😢
目が覚めたのが２時過ぎ。
その時間に薬を飲むのはちょいと危険で。
寝坊しそうだから、、、、
諦めて起きてます😢
最近多いんだよね。この失敗😨
そんなに眠気を感じないから、朝まで寝たいと思ってなるべか遅くに薬を飲むようにって考えるんだけど、いつの間にか寝てる💤
逆に考えれば、薬飲まなくても眠れてるって事だけど、絶対朝までは眠れないから😫😫😫
やっぱり薬を飲んで朝まで寝た方がいいよね。
多分昼間眠くなるんだろうな。。。
睡眠ってやっぱり大事❗
規則正しい方がいいね。
起きる予定時間まであと2時間。
どうしよう😞💨
猫も寝てるから遊んでもらえないや😅