耐えるしかないね | 双極性障害のブログ

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パニック障害


旦那と話しても、子供は大きくなるのが当たり前、どこの家でもそうだよ。と言う。

ばあちゃんにも子供の事、旦那の事、色々話してる。

その通り

実際あたしもそうやって大人になったんだから。

でもね、でも、まだあたしの頭の中は子供の事ばかり。

勿論その思いをなくそうと思ってるけど、すぐにはなくせなくて。

子供には心配や負担をかけたくないから、普通にしてる👌

でもね、昼間1人でいると、やっぱり考えてしまって、涙が出る😢

いい加減旦那もばあちゃんも諦めてる。

最近はうちの事が負担になってて、めんどくさいと思ってる。

今朝も涙で話してたら
途中で切られた、

そりゃそうだよね。83歳で余計なストレスを抱えてるんだから疲れて当たり前。

だから、もう誰にも愚痴れない。ただ、1人でいるときしか泣けない😭辛いな。

やっぱりあたしがおかしいんだね。自分が悪いんだね。

痛感(;-;)

夕方まで寝て、現実逃避します。

泣かないためにはそれしかないからね。

家族がいるのに1人ぽっち。

家族ってなんなんだろうな❔