ストレス発散したいな | 双極性障害のブログ

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パニック障害

おはようございます☀🙋❗
いい天気で暖かそうです。

そろそろ冬物をしまおうかお思うのですがアパートさん、収納が少なくて💀⤵
やっぱり自宅にしまうしかないかなぁ。。

今日から次女はお出かけ予定が満載で母ちゃん寂しい日が続きます😢⤵⤵

夕べは夜中に、外泊した長女とラインでバトルしました。帰宅予定だったので睡眠薬を飲まずに待ってて旦那にも待っててもらったのに、連絡が入ったのが夜中の2時。

泊まるのは構わないけど、一言連絡すれば済むことなのにと怒り爆発しちゃいました。まだイライラ⚡⚡が続いてます💢💢💥

さて、今日はどうしよう。出掛けるか寝るか(((^_^;)イライラしてるから出掛けるかなぁ。

今のところ鬱々君はおとなしくしてくれてるので、買い物でストレス発散かな。

穏やかな1日になって欲しいです(’-’*)♪