買うものリストややることリストを作ってはいるんだけど、なんせまだアパートの部屋に入れないので、買えないものも多く、やりたいことがやれなかったりと、鬱にはまってるあたしにはキツイ毎日になってる。
でもそんなことを言うと必ず言われるのが、焦らないで 慌てなくていいよ 少しずつだよ 別居すれば良くなるよなどなど。
みんな善意で言ってくれてるのは分かる。
その通りだとも思う。
励ましてくれてるのも、セーブさせてくれようとしてるのも分かるの。
でもね、、、、、、
また病気を理由にしてるって言われるかもだけど、鬱、パニックは簡単に焦らないでゆっくりとかの当たり前が出来ない頭なんだなぁ。
何でも悪い方に考えてやるべき順番が頭で組めなくてパニック起こしちゃう。
別居すれば良くなるかといったら、そうとは限らない。逆に酷くなる可能性もあるんだよね。
だから、プレッシャーに感じちゃうんだ。
あたしが希望して別居したのに良くならなかったらダメなんだ‼ってプレッシャー
今は鬱が酷いから余計にそう感じるのかもだけど。
引っ越しで頭ぐちゃぐちゃの上にプレッシャーがのし掛かってどうにもならない頭になってる。
別居が正解なのか失敗なのかはだいぶ経ってからじゃないとわからない。
それまであたしは悩み続けるのかな⁉
辛いなぁ。。(〃_ _)σ∥