やっぱりあの後座り寝してたみたい…
抗不安薬を飲んでないのに寝られるって
凄い事…
基本眠れないわけなんだけど
相当疲れてるから寝てしまった
って事…
中途半端に眠ると
身体が余計に怠くなって
なかなか起きられない…
来週大丈夫だろうか…
雨の日もありそうだし…
寒いって…。。。
病院のハシゴもまたある…
今月中に慣れたいところだけど、
相当弱ってるみたいで…
引きこもり過ぎだからなんだろうけど、
やっぱり外に出るのには
気合いが必要…
こんなのは初めてだ…
ここ数ヶ月ずっとそう…
鬱状態が長い…
薬も効かない…
飲んでも疲れが取れるわけじゃないし…
週末は掃除しなきゃだし…
子供達が出てしまったら
やっていけるんだろうか…
不安が続く…