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このブログはフルタイムワーママが家族を守る為にからだにやさしい無添加や
有事の際に備える日々の記録です。
平日毎朝7時更新1日1～2記事更新中です
それでは本編へGO
先週の月曜日からカフェイン、主にコーヒーをやめてみてから1週間ほど経ちました
少し経過を話したいと思います。
コーヒーをやめて、代わりに飲み始めたのがコチラ！
ルイボスティー
昔はそんなに好きじゃなかったのに何故か今は飲める
コーヒーをやめてみてですが、思ったほど大変じゃなくて大丈夫そう
最初の2日はソワソワしましたが、今や飲みたいという思考にも至らない。
体の変化はと言うと、、、
利尿効果が抑えられたからか、かかとのカサカサがなくなりました
そして、思わぬ効果として、なぜかお腹がへっこみました
いつもポッコリお腹だったのに何故？？
嬉しい効果も出ました！
ノンカフェイン生活皆様もお試しあれ
しばらくこのまま続けてみようと思います！
ここまで読んでくださりありがとうございます
それではまた～