こんにちはー！
灼熱地獄ですね
こちら買ってきました!
こちらはポストイン★
雑誌社様よりＷチャンスでした
過去何度か本賞も当てた雑誌です
ありがとうございました😊
買った甘栗も届きました笑
殻付き甘栗が大好きでよく取り寄せてます！
今日の昼は甘栗20〜30粒食べました
でも家族で私しか食べん笑
昨日のサウザー
今日のレイ
ダイエットも5ヶ月目に突入しました!
よくダイエットの神が急に降りて来たと言いますが、私の場合もまさにそれでそこからずっと続けられています!
２年前もその様な事がありしばらくはビリーズブートキャンプを続けていたのですが、飽きてからまたリバウンドしてしまい今に至ります😂
２年前の人生で1番太っていた頃から見たら現在は−６キロ、5ヶ月前から見たら-4キロちょっとです!
そして２年前の１番痩せた体重を今回超えられました✨
フィットボクシングはジョギングの様に天気にも左右されず、見た目も全く気にせず家で出来るので私には大変向いていました！！
２年前はお菓子も食べない様にしていましたが、今は調整しながら結構自由に食べてます✨
痩せてくると服選びもオシャレも楽しくなるし、自己肯定感も上がるしもう絶対太りたくないので、フィットボクシングは一生続けたいな✨
最初はとにかく面倒だし筋肉痛にもなりますが、続けていると疲れなくなるし歯磨きと同じ位には慣れます♡
♡今ダイエット中の方一緒に頑張りましょう🥺
