昨日は失敗作ドーナツを食べた。
私の食欲、異常。笑笑笑
たくさん食べたら
たくさん動く と言う事で
筋トレはたくさんしたけど
きっと…カロリーの方がプラス💧
今日のお弁当🍱
たくさん食べた次の日はご飯を減らす
なんて事はしません。
結果 空腹に耐えられなくなるから🤣
たくさん動けば良いんです✨
たくさん歩いて
たくさん筋トレします💪
（痩せる気配はなさそうだな）
では、皆さま
笑顔溢れる素敵な月曜日を
お過ごしくださいませ♪
昨日は失敗作ドーナツを食べた。
私の食欲、異常。笑笑笑
たくさん食べたら
たくさん動く と言う事で
筋トレはたくさんしたけど
きっと…カロリーの方がプラス💧
今日のお弁当🍱
たくさん食べた次の日はご飯を減らす
なんて事はしません。
結果 空腹に耐えられなくなるから🤣
たくさん動けば良いんです✨
たくさん歩いて
たくさん筋トレします💪
（痩せる気配はなさそうだな）
では、皆さま
笑顔溢れる素敵な月曜日を
お過ごしくださいませ♪