副作用で
糖尿病リスクが上がってると知り
ネットスーパーで購入してみました
お好み焼き粉180g 糖質50%off
シュークリーム糖質10以下はすごい❗
ドーナツの糖質40%off…
ドーナツを食べてみた感想は
クセもなく甘味も感じられて美味しかった😊
糖質オフ食品は
あまり美味しくないイメージだったので嬉しい🎵
押し麦も購入🍙
800gで265円(税抜)はお得
白米に混ぜれば糖質を押さえられ
元々好きなので無理なく食べられそうです
とろろをかけて牛タンと一緒に食べたい
果物は糖質多いそうなので
ドライフルーツで我慢💧
10g辺り29calって２～３個程度かな❓️
味覚が正常でないので分かりませんが
味は薄いけど美味しい。
砂糖不使用なので自然の味なのかもです🍊
普通に美味しいパスタやパンを食べたい🍞🍝
けれど
これ以上病気を増やしたくないので
意識して食べないと
まだ気持ちの落ち込みが続いてるんですが、blog書きに集中したら
少し現実逃避できました😷
お読みいただき有り難うございました