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本日のメニュー


・ごはん

・みそ汁(ゴボウ・あげ・トウフ)

・野菜のウスターソース煮

・おでん


おでんは昨日の残り☆

煮込み系は2日目がウマイね(≧▽≦)

ウスターソース煮は、鶏を煮たソースの使いまわしです(^ω^)

じゃがいも・ピーマン・キャベツ・玉ねぎ・豚バラを

煮てみました♪


ウスターソース煮は ソース味が濃すぎる!と言われたので、

バター・お酒・砂糖を入れてみたのですが

やっぱりちょっと濃かった*つω;)

ゴハンがすすんだょ…☆



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今日は会社帰りに本町の「ほぐしや」に行ってきました(^ω^)

ここには初めて行ったんだけど、

全身マッサージ・足つぼマッサージ(中国式・英国式)・フットケア

・酸素カプセル・ゲルマニウム温浴&岩盤浴etc

やってみたいこと盛りだくさん♪ヾ(*゚∀゚)ノ


とりあえず、ゲルマニウム温浴&岩盤浴 30分が、

キャンペーン価格 1500円音符

だったので、それと

酸素バー 20分にしてみました☆


酸素バーは鼻にチューブを通すので、

めっちゃ恥かった(≧ω≦)けど、

酸素と一緒にアロマみたいのを吸い込むので、

アタマもハナもめっちゃすっきり!!


ゲルマニウム温浴&岩盤浴は、

1台の椅子で両方同時にできるようになってて、

かなり暑いけど 久しぶりに汗を流せてよかったかな!(^ω^)
くろは基本 あまり汗が出ないんだよね☆

半身浴とかしても、無理☆

なので こんな体質でも汗を出せるのは貴重なの(^ω^)

毎週は無理だけど、たまに通いたいなぁ…


写真 暗くてわかりにくくなっちゃったけど、

完全個室になってて、落ち着けます(^ω^)

暑さをまぎらすために TVとかつけてくれたんだけど、

せっかくだから 暗い中でぼーっとするのもよかったな☆


お気に入りの場所になりそうですo(^-^)o


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おでんです(^ω^)

くろがダラダラぼんやりしている間に

バクがせっせと煮込んでましたO(≧▽≦)o ワァイ♪


いいにおいがしてます(≧▽≦)


うちのおでんは練り物多めで野菜不足なので

サラダを作ってみました(^ω^)



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えっと…

はなちゃんちのレシピで作ったんですけど…

なにか違います!先生!(≧Д≦)

なにがダメなんだろう?

愛がタリナイノ?(´;ω;`)



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おまけ☆

ゴボウがあまってたからゴボウサラダ

なんでサラダばっかり…って突込みが聞こえそうですが、

バクがきんぴらごぼう好きじゃないらしいので、

他に浮かばなかったしサラダにした!

でも ゴマドレとマヨブレンドしたら おいしくできたよ(^ω^)


今日はごはんじゃなくて、

呑みま~す(●ゝω・)ノ゙** чёдн **