本日のメニュー
・親子丼
・キャベツとあげのみそ汁
・うぐいす豆
・浅漬け
今日はバクがごはんを作ってくれました(^ω^)
朝からガッツリ系だったんで、
夜は軽めの和食で☆
親子丼は、昔ながらの定食屋風に
鶏肉と玉ねぎの他に 長ネギとかまぼこが入ってて
めっちゃおいしかった(≧▽≦)
ほんとにもう いまさら！です
が、ようやっと期間内に食べることができました(^ω^)
たぶんね
平日のランチで行ってるひとは
何回も食べたりできたと思うんですが、
土日に行くと お昼にはもう売り切れちゃってて☆
今日は１０：３０目指して（笑
そこまでして食べました（笑
もう意地でしかないです（；^ω^）
予想通りめっちゃでかいだけのハンバーガー
ってゆっちゃおしまい？(・ω・;)(;・ω・)
量的には余裕で完食できる（え？）かんじだったんですが、
おんなじ味を食べ続けることに飽きてしまって…(-ω-｡)
2/3でリタイアしちゃった☆
ちなみに
商品情報を見ると
エネルギー: 754kcal
たんぱく質: 42.0g
脂質: 45.9g
炭水化物: 42.9g
食塩相当量: 2.5g
ってなってます☆
この情報はＴＶでもやってて
知ってはいたんですが…
三角チョコパイも食べちゃった(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪
広告のような「とろ～り」を期待してたんだけど…
出ません！！（≡д≡） ｶﾞｰﾝ
でもまぁ おいしいです♡
三角パイシリーズはかなりお気に入り♡
先週作ったカリフラワーとソーセージのミルクスープのレシピ
コンソメスープバージョン
カリフラワー 小１株は洗って小房に切り分け、
食べやすい大きさにする。玉ねぎ1/2個は横半分に切り、
縦に１ｃｍ幅に切る。
ソーセージは斜め半分に切る。
鍋にバターを入れて弱火で溶かし、玉ねぎを加えて
中火でしんなりするまで炒め、カリフラワー、ソーセージを
加えてさっと炒める。
水５００ｃｃ、ブイヨン（またはコンソメ）、ローリエを加え、
煮立ってきたら弱火にし、ふたをして１０分煮る。
塩・コショウで味を整える。
できあがり
ソーセージはシャウエッセンを指名買い
よい出汁が出ます
ミルクスープバージョン
先ほどのコンソメスープをあたためておき、
牛乳３００ｃｃを入れる。
味が足りなければ調整する。
再び煮立ったら火を止める。
できあがり
たぶん、コンソメを味見したあと ミルクを味見すると、
薄く感じると思いますが、できるかぎり
味は濃くしない方がよいです。
次のカレーバージョンにしたとき濃くなりすぎるので
次の味にすすまない人は好きにして（笑
ミルクスープバージョン
先ほどのミルクスープから ソーセージを取り出しておく。
スープのカリフラワーを泡だて器かスプーンの背などで
細かくつぶし、ソーセージを戻し入れて中火にかける。
煮立ってきたら、カレー粉小さじ１を加えて混ぜ、
再び煮立ったら火を止める。
できあがり
カリフラワーをつぶすの ちょっとめんどくさいですが、
食感を変えると楽しいですょ(^ω^)