くろんち☆-0424a

今日のごはん☆


・チーズトースト

・アスパラ・エリンギの森のバター炒め

・オレンジジュース


そして



くろんち☆-0424b

・フルーツヨーグルト(イチゴ・キウイ)

・紅茶



1週間 不調で倒れてたので、

冷蔵庫の野菜ちゃんを救済メニュー☆

(しばらく続きそう・・・)


森の炒めもの(名前変えてるしw)は、香り良くてウマかった~にぃッ♪ハート


作り方はコチラ左下矢印



Cpicon アスパラ・エリンギの森のバター炒め by ひかティー



私は、塩コショウひかえめにして、お醤油をすこ~したらしました音符