世界一の美女に・・・

　「世界一の美女になるダイエット」という本を買って、

結構真剣に読みました。

　著者はミスユニバースに出る女性の栄養指導を

している人。

　彼女によると、日本の美人と世界基準の美女の

基準が違うそうなんですね。

　日本の女性は細いけどしまっていない感じがして

もったいないと・・・。

　私のことかしら。

　それで、あとは食べ物が１０年後の自分をつくる

ってくらい、口に入れるものは大事だそうです。

　食べ物は大事。

　美女は白いものは食べないそうです。

　例えばお米とかパンとか、あと白砂糖。

　ああ・・・美女への道は険しいですね。だって私の

大好きなものばかりなんです。

自分の写真・・・・

　この前、友達と日帰り旅行した時のこと・・・。

　結構写真撮ったんですよね。

　それを焼き増しして先日もらったのですが、

見ると私だけなんかぼよーんとして、おまけ

に生気がなく、なんか全然ダメなんです・・。

　このｵﾊﾞｻﾝ誰？状態の中、ここはひとつ

なんとかしないと一方的に老けていくだけ。

　そんなわけで、これからきれい初心者は

気合入れていきます。

　でも今までが今までなので、何から始め

るべきか悩みますが・・・。

　半年くらいで、写真とっても大丈夫なように

なりたいと思います。