先日、某ダイエット番組で紹介されていたカレーダイエット
数日間試したところ…
反対に５ｷﾛ太りました(泣)
食べて運動もしたのに～(涙)
グラムももちろん守りましたよ。
だけどよく考えたら、そりゃあ太るわ！
普段白米は80ｇ～多い時でも200gも食べない私。
カレーダイエットで200gご飯食べて、太らない訳はない！
今はお粥生活。
もう二度と、カレーダイエットは やらない！
アレやるぐらいなら、お粥の中に乾燥させた生姜を入れて食べるわい！
本気で痩せたかったのに！
食べて痩せるなんてオイシイ話なんてやっぱりないんだと、実感しました。